偏った食事は近年、多くなった病気、(糖尿病、高血圧、不妊症など)に大きく影響します。
バランスを考えた食事を❗️ 食事だけでは補えないものもあるので、自分に足りないものを見直す事も必要です。

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名東健康カイロ
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