猫背の方は、骨が変形して丸くなっている訳ではありません。日常の生活の中で骨盤を傾けたり、上体を丸めたりする癖があって、身体の前側の筋肉が縮まったまま、後ろ側の筋肉が伸びたまま、硬くなって悪い筋肉の癖がついてしまうのです。【お腹を緩めると背中周りが楽になりましたという方も多いです。】

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名東健康カイロ
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