骨盤が歪むと内臓が下がった状態になります。長い間放置していると、冷え、むくみ、生理痛、生理不順などの原因になりかねません。
骨盤のケアを正しく行って本来の正しい姿勢をリセットして、まずは腰痛の位置を正しい状態に安定させることが大切です。

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名東健康カイロ
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