スポーツなどで体を動かした後は
ストレッチなどで
体をほぐしてください(^-^)v

何もしないと老廃物がたまって
筋肉がかたくなってしまいます( ´△｀)

しっかりほぐせば
疲れも残りにくくなるので
ぜひお試しくださいね(^-^)

名東健康カイロ   阿南幸弘

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名東健康カイロ
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一社駅から徒歩5分 名古屋市名東区のカイロプラクティック
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