座ってる時は膝の角度と腰の角度が
それぞれ90度になるように
調節すると体の負担が少なくなります(^-^)
皆さんもイスに座る時に1度
膝と腰の角度を確認してみてください(^-^)v
わからない時はいつでもお越しくださいね＼(^^)／
名東健康カイロ 阿南 幸弘
