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足のむくみが気になる方へ。

足のむくみは膝の裏やふくらはぎの

血流やリンパの流れが悪くなっておこります(~_~;)

そんなときはふくらはぎの内側や膝裏を

さすり上げるようにマッサージするのがオススメです( ^ω^ )

血行が良くなって足がスッキリしますよ(^o^)

お風呂上がりだとさらに効果的です(≧∇≦)

                    名東健康カイロ                 副院長   阿南幸弘

30代 男性 偏頭痛の患者様

先週から続いてて頭痛が1回でなくなりました。

ありがとうございました。

冷え症が気になる方へ‼︎

手先や足先の冷えは筋肉の緊張から
血行が悪くなったせいでおこることがほとんどです(~_~;)

そんな方はストレッチで筋肉をほぐしてあげましょう(*^_^*)
特に足先が気になるときはふくらはぎ、
手先が気になるときは二の腕まわりをほぐしてあげると効果的です(≧∇≦) 

頭痛が気になる方へ‼︎

こんにちは^_^

肩や首の筋肉が緊張すると頭への血流が悪くなって
頭痛が原因になってしまいます(~_~;)
特に頭と首の間がかたくなるとヒドい頭痛に‼︎(T_T)

そんなときは首や頭の付け根をほぐしてあげると
頭痛も落ち着いてきます(*^_^*)

ぜひためしてみてください^o^

名東健康カイロ 副院長 阿南 幸弘

寒くなってきました^o^

こんにちは^_^

年が明けて急に寒くなってきましたね(*^^*)

寒くなると慢性的なコリや痛みが出やすくなります(~_~;)

辛くなったら我慢せずにカラダをほぐしにきてくださいね( ^ω^ )
名東健康カイロ                              阿南       幸弘

30代 女性 ギックリ腰の患者様

大掃除中に痛くなって動けなかったのに

痛みがなくなって自力で歩けるようになりました。

本当にありがとうございました‼︎

30代 男性 偏頭痛の患者様

パソコン仕事が多くなるといつも頭が痛くなってましたが

すごく楽になりました。

痛くなる前にまた来たいです。

50代 男性 腰痛の患者様

週末にゴルフで痛めた腰がとても軽くなりました。

今週末もゴルフの予定だったのですごく助かりました。

20代 女性 産後の患者様

知人に出産後には骨盤の矯正をした方が良いと言われて来たのですが

骨盤矯正の必要な理由を丁寧に教えてもらいすごく安心しました。

体もスッキリして背筋が伸びた気がします。

30代 男性 肩こりの患者様

日頃から慢性的な肩こりに悩んでましたがここでほぐしてもらってとても楽になりました。

原因は姿勢らしいのでしばらく通ってみようと思います。

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